Online-Schule für innere Kunst. Unterricht in Qi Gong sowie vorbereitende Basisübungen zur Lockerung, Steigerung der Beweglichkeit, Schnelligkeit und Entwicklung innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Kammer der drei Vorbereitungen (Jing, Chi, Shen) und Basislevel Kung Fu
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